怀孕后，许多后，由于担心胎儿营养不良和发育有限，所以开始各种补充，但她们的身体也开始改变，妊娠期糖尿病，这不仅可能危害孕妇的健康，还可能导致胎儿死亡宫内，胎儿畸形。那么，为什么怀孕后很容易患糖尿病呢?哪些母亲在怀孕期间很容易患糖尿病?妊娠期糖尿病的危害是什么?我该怎么办?
为什么怀孕容易得糖尿病?
怀孕期间，体内的多激素(如雌激素、孕酮等)显著增加。这些激素也喜欢拉胰岛素的后腿，就像血脂一样。通常，孕妇的胰岛可以分泌足够的胰岛素来对抗那些升高的激素，以保持正常的血糖水平。然而，如果胰岛不能分泌足够的胰岛素，血糖水平就会升高，导致妊娠期糖尿病。
如果孕妇有点肥胖，血脂有点高，那么胰岛素肯定不够，更容易患糖尿病。
然而，由于怀孕后激素的增加，胰岛素不足。这种糖尿病只发生在怀孕期间。当分娩后激素水平下降时，大多数孕妇仍然可以恢复正常。但值得注意的是，这些孕妇在几年内患真正糖尿病的风险仍高于正常人。
哪些孕妈容易患妊娠期糖尿病?
怀孕前肥胖，血脂增加，怀孕期间海吃海喝，长期不运动，家里有糖尿病家族史(尤其是母亲患糖尿病)，老年妇女等。
妊娠期糖尿病有什么危害?
妊娠期糖尿病对母亲和儿童都有害。
对儿童的危害：如果妊娠早期血糖较高，很容易导致流产、胎儿死亡、胎儿畸形、胎儿宫内生长有限(即生长发育落后)。如果妊娠中晚期血糖控制不良，母亲血液中的葡萄糖通过胎盘进入胎儿，胎儿营养过多，容易导致巨大的糖尿病儿童。
对母亲的危害：巨大的儿童通常体重超过4公斤，生产过程将更加困难，母亲产后出血和难产的可能性将增加，糖尿病母亲感染的可能性将增加，包括生殖道感染和其他系统感染。此外，由于母亲的血糖不仅供给自己，而且供给孩子，因此很容易发生酮症酸中毒。
妊娠期糖尿病如何预防?
1、控制饮食。怀孕期间，你应该闭上嘴，不要吃喝。你需要科学地吃东西!注意营养均衡，清淡饮食，少吃多餐，控制甜食和水果，特别是控制脂肪和糖的摄入，尽量避免植物油和动物脂肪，油炸不能经常多吃。
2、适当运动。除了闭上嘴，你还需要张开腿!运动对降低血糖有很好的作用，增加肌肉力量，自然分娩更容易，孕妇应每天低强度活动不少于30分钟，最好有1~2h瑜伽和游泳也是孕期散步、体操等户外活动的好选择。
3、孕期按时产检，尤其是24~28每周进行糖筛及时避免早期发现和早期治疗的风险。
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