女性的整个月经周期有排卵期、卵泡期、黄体期和月经期这4个时期，而大部分备孕期间的女性更想知道自己的排卵期是什么时候，而对于自己的排卵期的推断方式也不太清楚。那么女性的排卵期一般是什么时候啊?月经周期规律和不规律的计算方法是不同的。
1排卵期是什么时候
1.对于月经正常的女性
如果月经周期规律，女性的排卵期一般从下次月经来潮的第一天算起。最后14天或负14天是排卵日。排卵日的前5天和后4天，包括排卵日，称为排卵期。
2.对于月经正常的女性
如果女性经期不稳定，需要计算排卵期:排卵期第一天=最短月经周期减18天，排卵期最后一天=最长月经周期减11天。计算方法是根据这次月经来潮的第一天，倒着算天数。
如果女性月经周期不规律，月经经常推迟或提前，那么计算出来的排卵期还是会有偏差。而且由于女性的排卵日在外界条件的影响下会发生变化，所以对于月经不调的女性来说，最准确的方法就是去医院监测排卵，从而准确把握排卵期。
2排卵期持续几天
1.一般来说，女性的排卵期是10天。
正常情况下，女性每个月经周期(一般为一个月)会排卵一次，排卵的那一天就是“排卵日”。排卵日前后五天，加上排卵日，就是女性的排卵期。因此，女性排卵期为10天。
2.不是每个人的排卵期都是10天。
随着现代*活节奏的加快，女性越来越受到现实环境的影响。此外，女性的情绪、饮食、生活习惯等都影响女性排卵。当生活节奏规律的女性突然改变作息规律，一旦身体未能及时做出调整，内分泌状况可能会受到影响，经期可能会提前或推迟，那么排卵期的长短就会随着经期的变化而波动。所以10天的排卵期只是一个大概的时间范围，但实际上女性的排卵期一般在10天以内。
3.排卵期的有效受孕时间是7天。
既然排卵期不一定固定十天，那么排卵期同房的有效受孕时间是多久?一般来说，正常女性的卵子存活时间在2天左右，从3天到12小时以内不等。男人的精子在女人体内的存活时间一般是3到5天，一般是4天。
排卵期同房怀孕的几率相对于其他时间会更高，如果夫妻想要备孕，那么最好是在女性的排卵期内同房，而如果在排卵期同房并且还没有生育的打算，那么最好是要采取有效的避孕措施来防止怀孕。
Tips:以上就是关于“女性的排卵期一般是什么时候，周期规律和不规律的计算方法不同”的全部内容。如果还有疑惑的话欢迎咨询喜脉社区试管资讯分享平台的专业生殖顾问。祝您好孕~
