现代社会中，受到不孕不育疾病困扰的人日益增加，越来越多的不孕不育患者选择使用试管婴儿手术来帮助自己孕育宝宝。但同时也有不少患者因为对试管技术的了解不足，而产生了一些担忧。那么，试管婴儿一个周期需要多长时间，实施过程是什么样的呢?我们一起来了解一下。
1试管婴儿助孕与情绪调节
合理情绪疗法是美国心理学家埃利期于20世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法，也称为“理性情绪疗法”，是通过纯理性分析和逻辑思辨的途径，改变非理性观念，以帮助解决情绪和行为上的问题。ABC理论是合理情绪疗法的核心理论，A代表诱发事件，B代表个体对这一事件的态度和信念，C代表个体的情绪反应和行为方式。人们可以改变不合理信念B的方式达到改变不良情绪C的目的。该理论认为，使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价，个体可以通过改变自己的想法和观念来改变、控制其情绪和行为。
心理问题表面上是由于因不孕即将试管婴儿帮助怀孕，害怕助孕过程和不成功产生了焦虑情绪，实际上真正原因是来自我们对事件的不合理认知和评价。更有其它具体表现为：A诱发事件是不孕即将试管婴儿助孕。B对助孕结果的产生的一些不合理信念：绝对化——“我是优秀的，我是完美的，别人有的，我就应该拥有”;“助孕结果应该是完美的，一次就要怀上”，过度概括——“自己没怀孕，自卑，无能”;糟糕至极----“现在的状况太糟糕了，无法应对”。C由以上不合理信念导致的不良情绪和行为后果：助孕前害怕、担忧、紧张、焦虑不安，导致注意力分散、入睡困难、食欲下降、乏力，影响工作学习效率，使得自己逐渐陷入恶性循环，产生自我挫败感。
因此运用合理情绪疗法，帮助我们以合理的思维方式代替不合理的思维方式，以合理的信念代替不合理信念，减少或消除情绪困扰，以此学会正确面对学习生活中的各种问题，从而促进身心和谐发展。我们可以重新建立起合理的信念，“这次助孕，可能会怀上”，“ 不怀孕，不是无能，我还有工作的能力、学习能力，社交能力，而且仍然可以有继续追求卓越的能力”等，从而形成正确的认知模式。
若还有紧张焦虑，建议试管婴儿助孕前，应对助孕的过程充分了解，其成功率的目前状况;然后就焦虑情绪采取肌肉渐进性放松训练，自然舒适地坐在椅子上，按照音乐的要求，从头部到脚部按步骤放松，体会从紧张到彻底放松时的不同感觉，从肌肉的放松到心理的放松，最终体会全身放松这种舒适的感觉，以缓解焦虑的严重程度。
2试管婴儿一个周期需要多长时间?
做试管婴儿所需要的时间，是根据患者的具体情况、选择的治疗方案来确定的。每个患者时间长短不一，没有统一规定的标准。一般来说，整个试管婴儿过程，需要耗费2-3个月左右的时间，但具体的，还要结合患者的身体情况等方面的因素来考虑。
3试管婴儿的过程是怎样的呢?
一、前期检查阶段：
试管前的检查一般需要耗费1-2个月的时间，男性需要化验精子，女性则需要完成妇科检查、诊刮、输卵管通透试验、抗精子抗体、肝功能和乙肝两对半、血常规分析和出凝血时间及基础内分泌激素测定(月经第3天)等基本的检查。
二、促排卵、监测卵泡阶段：
这个阶段一般需要耗费1个月左右的时间。一般在黄体中期，也就是月经周期的第21天开始用药，使体内促性腺激素保持在低水平，用药8天左右，月经来潮。在经期的第3-7天，开始肌肉注射促卵泡发育的药物，用药3天后检测卵泡发育的情况，并调节药物剂量。
试管婴儿有长方案和短方案，每种治疗方案针对的适应症都不一样。选择的方案不同，治疗所需的时间也会不一样。
三、取卵、取精-胚胎体外培养并移植：
在使用促卵泡发育药物后10天左右，卵泡发育成熟。此时可在B超技术的辅助下，采用阴道穹窿穿刺的方法取出卵子，在体外授精，培养3天后受精卵发育成胚胎，即可选择优质的胚胎移植到宫腔内，移植后卧床休息2-4小时。
四、胚胎移植后：
胚胎移植后第14天可以检测晨尿，确定是否成功妊娠。如果妊娠，在妊娠后14天进行B超检查，检查胎儿数及着床的部位。此阶段，一般2个月左右就可以判断是否试管成功，然后定期到医院复查、做好孕检即可。
4季节与试管婴儿成功率有关吗
我们知道,人类正常受孕时,更多关心的是孩子出生的季节。国外学者有研究认为,人类最容易自然怀孕的季节不我们想象的春天,而是日照最长的季节,也就是夏天。但对于试管婴儿，目前没有明确的结论。我们对每年试管婴儿怀孕的情况进行了分析，发现一年四季的受孕率没有明显的差异。我们可以想象，试管婴儿是在实验室内进行受精、胚胎培养和移植的，而实验室一年都是恒温在25度左右。卵泡的发育也是通过药物进行的，受季节的影响可能会更小。
所以，从目前的资料和临床结果来看，试管婴儿的成功率与季节是没有明显关系的，你选择你喜欢的季节就可以了。
5对试管婴儿技术产生的两个误区
一、“试管婴儿”不是夫妻的亲生子女。
有人需要做试管婴儿，但他(她)就是不愿意接受这样的治疗，在反复追问下，才说出心里话：试管婴儿不是我亲生的，我干吗花钱去受这苦!在这里，我要告诉大家，除非你是接受“捐精”或“捐卵”的试管婴儿，否则肯定是自己夫妻的亲生子女，妻子在进行了超排卵治疗后，取了卵子。丈夫在妻子取卵的当天，也同时取了精液，既然精卵来自夫妻，那么孩子肯定是该夫妇亲生的。
二、“试管婴儿”是在母体外，即试管中长大的。
前几年还时常有人问这样的问题。曾经有对夫妻，在决定进行试管婴儿治疗后，问：“我们什么时候来抱孩子”?其实，“试管婴儿”是大家的一个俗称，实际上是指精子和卵子在体外受精，形成受精卵，并在体外培养48-72小时，形成胚胎后移植回母体子宫、着床继续发育形成胎儿直至分娩。所以说，“试管婴儿”是并不是在试管中长大的!
6做试管婴儿需要多少钱
许多人对试管婴儿的理解有误，认为是在试管里长大的婴儿。其实，试管婴儿技术是一种手术方法，即从卵巢内取出几个卵子，在实验室里让它们与男方的精子结合，形成胚胎，然后转移胚胎到子宫内，让胚胎在妈妈的子宫内着床，发生妊娠。做试管婴儿的费用一般包括两大部分。
1、促排卵药物的费用。
由于使用进口药和国产药的不同，可造成费用差别很大，范围在3000-20000元不等，一般花费在5000-10000元左右。另外，年龄越大，用药量越大，费用也就越高。
2、手术及实验室操作费用。
这部分的费用因不同的治疗方法而不同。一般大约1万元左右。总的花费在1万多至3万多元不等。
试管婴儿费用包括药物费用及手术费用，由于促排卵的药物费用较高，卵子受精、胚胎发育所需外界条件高，所以做一例“试管婴儿”的费用也较高。因此，不孕夫妇如果想要试管婴儿，除了自身条件要达到要求外，还要考虑自身的经济实力。由于每一位患者所用的药物剂量不同，所以每一例试管婴儿所需要的费用也有所不同，一般来讲，年轻、卵巢反应性的患者成功机会较高，需要的费用也略低。
