为什么医生建议在排卵期间备孕要隔一天同房一次？

医生建议在排卵期间备孕要隔一天同房一次，是为了增加受孕的几率。正常情况下，男性在同房射精后要48小时左右才能恢复到原来的精子数量，若是每天都进行同房的话，会导致射出的精子数量减少、活力降低，不利于受孕。而且男性精子在女性体内的存活时间一般在72小时左右，所以在排卵期隔一天同房一次也不怕错过准确的排卵时间，反而还能更好的保证精子活力，提高受孕几率。

女性的排卵日一般是在下次月经来潮前的14天-16天左右，但为了保险起见，临床上会将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为“排卵期”，此时进行同房是能大大增加卵子与精子相遇几率的，从而提高受孕率。所以要想快点怀孕，不妨估算一下女性的排卵日期，以下是判断排卵日的方法：

• 1.B超监测：B超监测准确度比较高，连续动态监测，可以直观看到卵泡发育情况，相对准确的判断排卵时间。通常直径18mm-20mm左右就是成熟卵泡，再次复查成熟卵泡看不到了，就提示排卵了;
• 2.测量基础体温：可以在早晨清醒、起床前、没有任何活动的时候测量基础体温，连续测量整个月经周期，并记录数据。女性排卵以后受体内孕激素作用，基础体温会升高0.3~0.5℃，如果发现基础体温升高0.3~0.5℃，提示已经排卵了;
• 3.排卵试纸监测：用排卵试纸每天连续测试，观察试纸颜色变化，由弱阳转强阳，提示快到排卵时间了，由强阳转弱阳，提示已经排卵了。但需要注意的是，使用排卵试纸监测通常不能用晨尿，因为经过体内一整夜的蓄积，晨尿中黄体生成素含量会升高，影响测试结果的判定。

总的来说，备孕期间同房不能过于频繁，否则会导致精子质量不佳，但也不能过长时间不进行性生活，这样可能会错过最佳的受孕时间。因此，建议各位备孕夫妻一定要注意同房的频率，若长时间未孕(备孕超过一年)就需要及时到医院做好相关检查了，找出原因，积极治疗，才有助于好孕。

在备孕期间，医生建议夫妻在排卵期时同房，并推荐隔一天同房一次的做法，主要是基于以下考虑：

首先，过于频繁的同房可能导致身体过度疲劳。天天同房不仅会使双方身体感到疲惫，还可能影响到正常的生活和工作。在备孕期间，保持充足的体力和良好的精神状态是非常重要的，因此，适当的同房频率有助于夫妻双方保持最佳状态。

其次，频繁的同房可能影响精子质量。精子需要一定的时间来生成和成熟，如果同房过于频繁，可能会导致精子数量减少或质量下降，从而降低受孕几率。隔一天同房一次可以确保男性有足够的时间产生高质量的精子，增加精子与卵子结合的机会。

此外，排卵期是女性受孕的最佳时期。在这个时期同房，可以增加受孕的几率。医生通常会建议夫妻在排卵前5天和排卵后4天内增加同房频率，而隔一天同房一次正好符合这个建议，既不会过于频繁，也不会错过易于受孕的时间。

综上所述，备孕期间隔一天同房一次是医生基于身体疲劳度、精子质量和排卵期考虑而给出的建议。这样的同房频率有助于夫妻双方保持最佳状态，提高受孕几率。当然，每个人的身体状况和备孕需求都不同，因此在实际操作中，夫妻可以根据自己的身体情况和医生的建议进行适当调整。