备孕注意事项有哪些方面呢？大多数夫妻结婚后都想拥有一个宝宝，为了能生出一个健康而又聪明的宝宝，爸爸妈妈们就要提前做一些备孕措施。备孕也是一门很深的学问，稍有不慎就会影响到宝妈和宝宝的身体健康。而备孕注意事项就要好好的了解一番了，所以接下来就和喜脉网一起来看看吧！
1、孕前检查
这项检查是备孕夫妻中必不可少的，检查一下你的身体各方面功能是否没问题，首先要做血常规检查、肝功能检查、内分泌检查等常规检查。这些检查可在日后避免一些病毒对宝宝造成危害，也可以避免发生流产、早产。确认身体没问题的话，就可以着手准备受孕了。
2、停用避孕药
备孕时要在怀孕前一个月停止使用避孕药，如果女性经常口服常效避孕药的话最好在停药6个月后怀孕。如果在服用避孕药期间怀孕，应立即咨询医生怀孕注意事项。
3、肥胖女性要开始减肥
如果你体重指数超标过于肥胖的话，又不减肥就开始受孕可能会导致妊娠期高血压、妊娠期高血糖等并发症，还可能发生胎儿体重超重的现象，增加自己的分娩难度。而如果体重过轻的话，可能是营养状况不佳，容易生出低体重儿，所以孕前最好让自己的体重合适，并做好营养均衡，积极储备平时体内含量偏低的营养素。孕前食谱要有广泛性，要做到不挑食、不偏食。
4、关于工作
如果是经常接触电离辐射、铅、汞等金属或化学药物的特殊工种，以及高温作业、噪音过大的工种，那么备孕的你就要开始转换工作呀，换完工作之后夫妻双方要一同到医院进行孕前检查，检查确认有无疾病，尽早保证妊娠可以顺利进行，如果检查出有贫血、阴道炎、盆腔炎等疾病，就要好好的接受治疗。
5、不宜熬夜
备孕女性不要熬夜，平时要适当锻炼身体，来增强身体抵抗力，孕前3个月至少从1个月开始需每日补充0.4-1.0毫克的叶酸，使机体内的叶酸逐渐积累到一定的量。
6、人流女性
人流过的女性要等人流后3个月再怀孕，剖宫产的女性最少要2年以上再受孕。患葡萄胎的女性2年后在医生的指导下再怀孕。而吸烟女性要戒烟2-3个月后再怀孕。
7、不吃全素食
全素饮食也会影响女性排卵。有关研究曾经将参加试验的女性分为两组，其中一组日常中除了吃少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食；而另一组女性则正常饮食。6周后研究者发现，两组试验者的体重都下降了同等幅度，但是吃全素的女性中有78％的人出现了停止排卵的生理现象，而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67％的女性排卵正常，月经周期没有发生变化。
上边内容便是本文的相关介绍了，若是有不足之处，请各位多多指教。备孕注意事项包含生活各方面，但是生一个健康的孩子是无数家庭的心愿，希望备孕的爸爸妈妈们好孕！
