新生儿攒肚正常吗？该如何改善？

婴儿攒肚是正常的生理过程，“攒肚”是一种民间说法，它主要表现为婴儿大便次数减少，排便规律会由原来的一天2~6次改变为两三天排便1次，甚至于八九天才排便1次，而在这期间，婴儿进食、睡眠正常，无明显哭闹，体重增长也正常，大便颜色、形态也是正常的，和便秘有根本区别，一般不需要特殊治疗。

新生儿攒肚应该怎么办?

按揉腹部

宝宝出现攒肚子的情况可以用手按揉腹部，以肚脐为中心，顺时针旋转按揉，能够促进肠胃的蠕动，帮助体内的大便排出，改善攒肚子的情况。

控制饮食

在按揉腹部的同时还需要控制饮食，如果已经添加了辅食，需要注意辅食不可以一次性吃得过多，尽量选择流质的食物，母乳喂养妈妈需要注意不能吃油腻的食物，比如肥肉、猪蹄等，以免增加宝宝肠胃的负担。

服用药物

如果攒肚子的情况特别严重，宝宝还出现了腹胀以及腹痛的症状，需要遵照医嘱服用促进肠胃蠕动的药物，比如枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌，可以快速改善攒肚子的症状，使大便排出体外。

攒肚通常是指母乳喂养的婴儿，随着宝宝消化系统的不断完善，胃肠道的消化酶增多且肠蠕动增加变得规律，逐渐能够充分地消化和吸收，进而产生的食物残渣越来越少，不足以刺激直肠产生排便反射的现象，属于正常情况。

作为一名新手妈妈，我对新生儿攒肚这个问题也有过不少疑惑。后来经过了解和学习，我发现新生儿攒肚其实是正常的生理现象，主要是因为宝宝的消化功能逐渐提高，对母乳能够更充分地吸收，导致食物残渣减少，排便次数相应减少。

看到宝宝几天不排便，一开始我确实挺担心的，但观察后发现宝宝的精神状态和食欲都很好，也没有出现腹胀、哭闹等情况，我就放心了。后来我还咨询了医生，医生也说是正常现象，让我更加确信自己的判断。

对于改善新生儿攒肚，我觉得最重要的是保持宝宝的饮食规律和作息规律，适当进行腹部按摩也可以帮助宝宝排便。当然，如果宝宝出现异常情况，比如腹胀、哭闹不止等，还是要及时就医的。

新生儿攒肚这个问题我也遇到过，一开始我也很紧张，但经过了解后知道这是正常的生理现象，就放心了不少。不过，虽然攒肚是正常的，但我们还是可以采取一些措施来帮助宝宝缓解不适。

比如，我们可以定时给宝宝进行排便训练，让宝宝养成良好的排便习惯。同时，适当进行腹部按摩也可以促进宝宝的肠胃蠕动，帮助排便。如果宝宝已经添加辅食了，可以适当增加一些高纤维的食物，也有助于改善攒肚的情况。

当然，最重要的是要密切观察宝宝的情况，如果宝宝出现腹胀、哭闹不止等异常情况，还是要及时就医的。毕竟，宝宝的健康是最重要的。